Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 110.96g | Carbs: 40.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Regisha94's Weight History
|