Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 48.04g | Carbs: 206.69g.
Breakfast: Bakoma Premium Gold z Brzoskwiniami i Marakują. Lunch: Drożdżówka z Makiem. Dinner: Ogórki Konserwowe, Ryż Biały, Kotlet de Volaille. Snacks/Other: Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham, Smakija Kaszka Śmietankowa, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Kiwi. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kocbuniek's Weight History
|