Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
108.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 126.85g | Carbs: 220.45g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Сырники Творожные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Авокадо Авокадо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. Lunch: Реми Бананы Эквадор, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп с Индейкой и Шампиньонами. Dinner: Курица Вареная, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Томский Кондитер Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Prime Kraft Казеин. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya-lk's Weight History
|