Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 114.33g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Домик в деревне Творог 0,1%, Просто Мёд, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% с Клубникой. Lunch: Окей Манго, Шашлык из Свинины. Dinner: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Петрушка, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Куриное Филе, Семейные Секреты Тесто Слоёное Бездрожжевое, Щавель. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
granatikv's Weight History
|