Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 53.87g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Campina Йогурт Нежный Ягодное Мороженое, Творог 5%, Миндаль. Lunch: Зеленый Чай, Запеканка, Колбаса Домашняя, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakova230703's Weight History
|