|
перехожу на 3-4х разовое питание
|
1456 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 112.91g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Растительное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Подворье Сыр Костромской. Lunch: Гречка, Капуста, Огурец (с Кожурой), Халва, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Петрушка, Подворье Сыр Костромской, Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|