Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1583 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 126.40g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Яичный Желток, Danone Творог Мягкий 5%, Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Сметана 15%, Банан. Lunch: Arla Сыр Natura Сливочный, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Barilla Filini Vermicelles. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starkesa's Weight History
|