Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 58.69g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Песочное Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Дачный. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Рис Отварной, Свинина Тушеная, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай Цитрус, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|