Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 80.27g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Макароны, Royal Forest Кокосовый Урбеч. Lunch: NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Абрикосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брокколи Тушеные, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры), Редис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Мармелад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|