Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
97 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 80.51g | Carbs: 111.68g.
Breakfast: Глобус Колбаски Амурские, Кабачковые Оладьи, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Плавленый Сыр. Dinner: Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Круазетт Хлебцы Ржаные, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-vargashkina's Weight History
|