redkoks's Journal, 17 May 18


View Diet Calendar, 17 May 2018:
1512 kcal Fat: 64.26g | Prot: 100.43g | Carbs: 140.11g.   Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Помидоры Черри, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Muscle Tech Nitro Tech Ripped, Село Зеленое Молоко 1,5%, Банан. more...
1276 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Это протеин? 
17 May 18 by member: liliya.iron
Ага) 
18 May 18 by member: redkoks

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkoks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.