Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 79.93g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: SPAR Шницель Куриный, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яичный Белок, Беринг Мясо Креветки. Snacks/Other: Corny Choco-Banana, Огурец (без Кожуры), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|