Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 129.24g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сладкий Лук, Жареное Яйцо. Dinner: Now Sports Eggwhite Protein, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо Авокадо, Петрушка, Редис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|