Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 112.78g | Carbs: 202.43g.
Breakfast: Blockbuster Минихлебцы с Помидорами и Базиликом, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Славица Мороженое "Настроение", Ичалки Сыр Диетический 27%, Ип Степанян Лаваш Армянский, Зеленый Перец, Куриное Филе. Dinner: Фисташки, Frustyle Красный Апельсин, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Other: Финик, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Frustyle Красный Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Конти Конфеты Brasilica Milk, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Творог Мягкий, Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
granatikv's Weight History
|