Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
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50.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 55.66g | Prot: 96.44g | Carbs: 186.84g.
Breakfast: Verso Natura Conad Bevanda a Base di Soia Biologica, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Albicocche. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bennet Pomodori Piccadilly, Verso Natura Conad Caserecce Integrali, Natural Sea Tranci di Verdesca. Dinner: Zucchine, Verso Natura Conad Caserecce Integrali, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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