Fееchka's Journal, 16 May 18

🔹 Куриные сердечки в сырном соусе 🔹
🔸Итого на 100 грамм - 177ккал:🔸 Белки- 13,5 🔸Жиры - 14,5🔸Углеводы - 1,6🔸
Ингредиенты:
куриные сердечки - 700 г
сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой)
плавленый сыр ("янтарь") - 100 г
чеснок - 2 зубчика
зелень

---

750 kcal

Fat: 43.16g | Prot: 33.28g | Carbs: 59.45g.   Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Сердечки Куриные в Сливочно- Сырном Соусе, Сердечки Куриные в Сливочно- Сырном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...