Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 92.06g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Royal Forest Какао Масло, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Сухая Зернистая Тапиока. Lunch: Gustodoro Помидоры Протерые, Мистраль Нут, ВкусВилл Стейк Кеты. Dinner: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Sporty Fitness Печенье Мультифрукт, Орехи Кешью, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|