Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
53 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 80.53g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Макароны по Флотски. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Чай. Dinner: Кабачки Жареные, Слобода Майонез, Карат Плавленый Сыр Дружба, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Салат Овощной с Маслом, Чай, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали412's Weight History
|