Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 63.08g | Carbs: 182.74g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Хлебный край Квас, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Лидское Kriek Фруктовое Пиво, Помидоры, Lipton Чай, Нам Ням Плов с Курицей. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Lipton Ice Tea Персик, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Логвинова's Weight History
|