Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 82.83g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом. Lunch: капуста тушеная с куриным фаршем, Шарлиз Пастила Клюквенная. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Кальмар Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Банан, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|