|
Ось такий поживний сніданок вирішила собі приготувати: рис і 2 яйця з зеленю та насінням льону. Готувала все в мікрохвильовці хвилин 5. За смаком нагадує запіканку тільки сольону. Приблизно 450ккал Bon apetitо^
|
1530 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 53.01g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Новус Яйца Куриные, Ситий Двір Рис. Lunch: АВК Конфеты, Coffee, АВК Конфета Труфалье, Latte Coffee, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Dinner: Атб Полуниця, Точно Молочно "Точно Молочно" Десерт Вершковий. Snacks/Other: Eat Me Eat Me, Атб Полуниця, с-Транс Десерт Сирковий Точно Молочно. more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Squats (Legs) - 26 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilimoss's Weight History
|