Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 89.84g | Carbs: 67.88g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Салат из Капусты, Шашлык Куриный. Dinner: Помидоры Черри, Сельдерей, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corrozia1988's Weight History
|