Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 118.07g | Carbs: 180.95g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Салат Айсберг, Ип Степанян Лаваш Армянский, Зеленый Перец, Куриное Филе. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Зеленый Перец, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ип Степанян Лаваш Армянский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Серебряный Снег Мороженое с Черничным Наполнителем, Frustyle Красный Апельсин, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
granatikv's Weight History
|