Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 20.59g | Prot: 24.17g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Кофе, Hame Паштет Гусиный, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Lunch: Чука, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Апельсин, Baraka Финики Отборные. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Ikea Мороженое Рожок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|