Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 26.53g | Prot: 78.71g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Energy Diet Мюсли Шоколад, Магнит Банан, Киви, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Dinner: Самбери Сыр Диетический 20%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Свитлогорье Молоко 3,2%, Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом в Шоколаде, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|