Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 22.90g | Prot: 61.48g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Uva Passa, Semi di Girasole Sbucciati, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Vitasoya Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Lunch: Uva Sultanina, Pane Bianco, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salmone. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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