Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 87.47g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Дачный. Lunch: Шоколадное Печенье, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мака Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|