nuray_777's Journal, 15 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
64.9 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2018:
1742 kcal Fat: 56.19g | Prot: 70.00g | Carbs: 239.90g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Царь Хлопья 3 Злака, Хлебец. Lunch: Курица с Рисом. Dinner: Салат Овощной, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активиа Питьевой Йогурт, Активиа Питьевой Йогурт. more...
1581 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nuray_777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.