elifaslisu's Journal, 14 May 18

Kahvaltı saatim

View Diet Calendar, 14 May 2018:
761 kcal Fat: 23.46g | Prot: 36.28g | Carbs: 105.25g.   Breakfast: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Yoğurt, Domatesler, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Şekersiz Çay. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 
14 May 18 by member: atakangumuss
Teşekkürler Atakan 😊 
14 May 18 by member: elifaslisu
afiyet olsun elifim😙 
14 May 18 by member: begum1986
Teşekkürler bebeğim 😘 
14 May 18 by member: elifaslisu
Afiyet olsun elif☺ 
14 May 18 by member: yüksel.g
Teşekkürler Yüksel 😄 
14 May 18 by member: elifaslisu
Elifim bursaya ne zaman geliyosun kısmetse? 
14 May 18 by member: begum1986
Bu ayın sonu gibi geliyorum inşallah bebeğim 😘 
14 May 18 by member: elifaslisu
Hayırlı yolculuklar😙 haber ver geldiğinde, görüşelim mutlaka 
14 May 18 by member: begum1986
Tabi ki veririm bebeğim çok teşekkür ederim 😊😘 
14 May 18 by member: elifaslisu
İlk başladığım kiloyu yaptım bebeğim 😊 
14 May 18 by member: elifaslisu
Nasıl ilk başladığın kilo tatlım? 
14 May 18 by member: begum1986
Ben buraya ilk başladığım kiloyu girmeyipaz girmiştim herkes 15 deyip duruyor o yüzden 
14 May 18 by member: elifaslisu
Oyyy aynen şimdi gördüm ve anladım. Ben de 9dan fazla verdim muhtemelen 3 kilo falan daha fazlaydım ama tartıya çıkmaktan korkuyodum😊  
14 May 18 by member: begum1986
Bebeğim korkunun ecele faydası yok eğer o tartıya çıkmasaydım şimdi daha kararlı olmazdım 😊😊 
14 May 18 by member: elifaslisu
Haklısın canım ben de eninde sonunda çıktım zaten😊 
14 May 18 by member: begum1986

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elifaslisu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.