Ann_Mara's Journal, 20 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
50.5 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1015 kcal Fat: 39.15g | Prot: 62.59g | Carbs: 97.23g.   Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Марукамэ Карри Райс. Dinner: Guinness Пиво, Активиа Йогурт Легкий 1,5%, Творог 0%, Морской Коктейль. Snacks/Other: Roshen Шоколад Brut 78%, Зеленое Яблоко, Банан, Кофе с Сахаром. more...
1310 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ann_Mara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.