naynayah's Journal, 14 May 18


View Diet Calendar, 14 May 2018:
1455 kcal Fat: 46.42g | Prot: 88.25g | Carbs: 171.92g.   Breakfast: Peanuts, Chilli, Sugar, Rempeyek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Es Teh. Lunch: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Jengkol, Nasi Putih, Brownies. Snacks/Other: Es Kelapa Muda. more...
2391 kcal Exercise: Shopping - 2 hours, Motorbike Riding - 5 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naynayah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.