wishnudwi marendra's Journal, 13 May 18

Finally..nyobain juga bpc..rasanya dibawah ekspektasi..I think i like my sidikalang arabika panas and pait aja..

View Diet Calendar, 13 May 2018:
1959 kcal Fat: 137.45g | Prot: 120.92g | Carbs: 67.90g.   Breakfast: Rendang, Sawi, Shirataki Mie Basah Matang, KACANG Pistachio. Lunch: Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, PT Perusahaan Industri Ceres License Hershey Singapore Van Houten COCOA POWDER, Opor Ayam, Telur Goreng. Dinner: Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Other: Seledri, Buah Lemon, Jahe, Elle & Vire Unsalted Butter, Minyak Kelapa, Kopi, Dua Kelinci Kacang Garing, Kopi, Dua Kelinci Kacang Garing, Garam, Kopi, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). more...
1993 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Nescafe classic + salted butter anchor + sejumput himalayan salt. Diminumnya 1 jam sebelum nge gym. Klu pake kopi biasa belum pernah nyobain jd blm bisa bandingin. Hehehhe 
13 May 18 by member: estalope
Don't mess the coffee with butter. I'm a coffee lover and will never do that.  
13 May 18 by member: MelYanti
Mbak mel.. itu namanya bullet proof coffee. Aman klu lagi diet low carb, high fat alias ketogenic. Ibaratnya kita nih beda 'agama'. Jd apa yg mau diperdebatkan krn keimanan kita berbeda.. hehehhe... :peace: 
13 May 18 by member: estalope
@MelYanti jadi orang jangan small minded..terbuka sama sesuatu yg baru..diupdate juga ilmunya..dan satu satu lagi jangan suka memaksakan kehendak....hargai perbedaan.. 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
@estalope kemarin gw nyoba pake kopi gw (sidikalang), campur unsalted butter anchor+Vco...memang gw gk terlalu suka aja..lebih suka kopi itu kalo pait hehehe..tp atleast gw dah nyobain..jadi gk penasaran..mungkin gw cobain juga next time ramuan bpc lo.. 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
Ooh klu sukanya kopi pahit sih gak bakalan suka BPC. krn emang rasanya kayak latte gitu.. kadang gue kasih diabetasol krn gak suka kopi pahit apalagi yg ada ampas-nya ^^ 
14 May 18 by member: estalope
@estalope dua tahun terakhir memang minum kopinya pait mulu..dulu sih suka bgt latte dkk..dah gk terbiasa aja..oh ya bpc kemarin pake deabetasol sucralose jg..lupa nyebut.. 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
aku ngak memaksakan kehendak. aku cuma menyampaikan pendapatku aja krn memang aku ngak suka dgn kopi di campur butter. bagiku itu merusak citarasa kopi. sorry kalau kalian pelaku keto or debm tersinggung. Dan ngak usah bawa2 diet dgn agama. dua hal yg berbeda levelnya. diet urusan fisik. agama dan iman urusan akherat. not apple to apple the comparison.  
14 May 18 by member: MelYanti
kalo saya pakai robusta pak, jd ga terlalu asam, itu ga diblender pak?? 
14 May 18 by member: Iin11
@melyanti..gw baca komentar lo tentang ketogenic gk sekali dua kali..keliatan kok orang2 small minded/hater kaya lo ngejelekin2 ketogenic..saran gw lo boleh ngomong apa aja tentang ketogenic tp jgn di thread gw..ngerti?  
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
@lin11 diblender cuma pake blender tangan gitu de...manual pula.. 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
@ga pake alat ga enak pak, enek😁 
14 May 18 by member: Iin11
@lin11 pake..cuma bukan yg elektrick gitu.ada kaya puterannya gitu (apa sih namanya.gak tau gw)..gw mo pake blender gede kok kayanya kedikitan airnya.. 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
mbk melll...siapa yg bilang kopi di campur butter merusak cita rasa.nah klo kopi butter merusak cita rasa.trus gimna dengan kopi gula.tau gak klo kafein bersifat mengikat gula...apa menurut mbk kopi gula lebih baik ketimbang kopi butter... tolong search lebih dlm lgi tntang manfaat kopi butter biar mbk nya gak trlalu parno sma bpc ini.lgi pula diluar sana bnyak yg menggabungkan kopi dengan susu atau late/creamer dsb.apa itu semua menurt anda jg merusak cita rsa kopi asli.saya tak yakin klo anda tdk meminum kopi susu.kopi late dan sejenisnya.apa itu asli kopi. tidak kan.itu di campur jg kan.saya tau anda dokter...brmksud baik mengingatkan bhwa mungkin menurut anda butter adalah lemak yg tdk baik di konsumsi berlebihan.tp itu bgi metode diet anda yang tinggi karbo.tp bgi mereka yg low carb.lemak adalah sumber energi yg baik.mereka jg psti tau mna lemak yg baik di konsumsi dan yg tdk baik di konsumsi... 
14 May 18 by member: mee13
Terima kasih sudah baca comment ku...  
14 May 18 by member: MelYanti
mas wisnu pke nescafe clasik gak terlalu pait.kasih 1 sendok butter.trus 1 bungkus sura biar agak gurih kya di kasih creamer jdi ny..di blender trus kasih es.pass jd kaya es capucino 
14 May 18 by member: mee13
@melyanti...iyalah..gimana gw taunya lo small minded apa kalo gk boca comment lo.. 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
@mee13 1 bungkus sura? sura apaan ya? 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra
Itu lo sun kara santen yg udah di ilangi karbonya.biar mnfaat lemak santen nya gak rusak karena air panas carnya kopi dlu di sedu air pnas.trus masukin bater.uduk smpe bTer meleh rata.masuk in ke gelad shake tmbah air dingin biar ga bgtu pnas.tmba 1 bungkus sura.lalu shake smpe berbusa.kasih es di shake lagi.udah segerrrr dehhh😁😁klo gak ada blender di shake aja.klo pngen rada asin gurih kasih garam dikit.tp aq gak pke.klo gram aq cuma minum mlm hari.garam jahe sura. Air anget biar besok pgi bab lancar.. 
14 May 18 by member: mee13
@mee13 Ow sun kara.. Kalo itu nyetok sih.. Weekend deh gw tes.. Gw gak bisa di hari kerja karena gw fasting.. Kalo malam kayanya terlalu gede kalorinya.. Lebih milih makan hehehe 
14 May 18 by member: wishnudwi marendra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wishnudwi marendra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.