Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 80.83g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Яблоко Желтое, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная, Лента Пирог с Курицей. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Грибы Белые Быстрозамороженные Резаные. Dinner: Магнит Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яблоко Желтое, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Полевское Творог 1%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия 45's Weight History
|