Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 62.34g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оладьи из Кабачков, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Морковный Сок, Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Кофе (из Молотых Зерен), Калинка Сыр Адыгейский, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 88.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyabressksya's Weight History
|