K1C1A's Journal, 12 May 18


View Diet Calendar, 12 May 2018:
1523 kcal Fat: 106.78g | Prot: 86.08g | Carbs: 48.11g.   Breakfast: Mlekovita Masło Polskie, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Tłusty, Drobimex Filet Wędzony z Kurcząt, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Sottile Gusto Mascarpone, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Smalec, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 18%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Rzodkiewka, Biedronka Kiełki Brokułu, Kapusta Pekińska, Kapusta. Snacks/Other: Auchan Snikers Ciasto Ciasto, Piątnica Śmietana 18%, Truskawki, Rolmlecz Serek Homogenizowany, Natura Food Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Napój Migdałowy. more...
2556 kcal Exercise: Housework - 55 minutes, rozciąganie biegowe - 22 minutes, Bieg - 1 hour and 17 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Lubię Twoje omlety 🤗 
12 May 18 by member: extrashot1
Dziękuję 😽 a ja lubię je jeść 😸😸😸tym razem dałam dęte i wędzonego kurczaka 👍 
12 May 18 by member: K1C1A
Uuu brzmi pysznie 😱. Ale co to ta dęta? Może mięta ? 😅 
12 May 18 by member: extrashot1
Haha😸 feta 😹 sorki 
12 May 18 by member: K1C1A
No już widzę minę sprzedawczyni „poproszę dętę 20 dkg” 😂😂🤪 
12 May 18 by member: extrashot1
😹😹😹 dobre  
12 May 18 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K1C1A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.