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Ecco il pranzo easy di oggi: tartine con pane integrale, formaggio spalmabile light e salmone affumicato, il tutto accompagnato da insalata 😊
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1409 kcal
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Fat: 37.76g | Prot: 121.69g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lipton Tè Verde Classico. Lunch: Harrys American Sandwich, Cetriolo (con Buccia), Vallericca Misticanza, Cavabel Cream Spread Light, Harbour Salmone Scozzese Affumicato. Dinner: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Brezzo Miele Millefiori, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cetriolo (con Buccia), Vallericca Misticanza. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Clementine, Fragole, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, San Marino Cioccolato Fondente Extra 70%. more...
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marina.petica's Weight History
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