aau77's Journal, 09 May 18

sebulan bisa turun 10kg gak ya? Ada tips dsn sarannya?

View Diet Calendar, 09 May 2018:
453 kcal Fat: 19.95g | Prot: 31.71g | Carbs: 35.51g.   Breakfast: Sushi. Lunch: Sayur Campuran, Daging Sapi, Nasi Putih. more...

   Support   

Comments 
terlalu serem turun 10KG....sejatinya diet itu proses jd jangan buru2 malah bakal yoyo nanti 
09 May 18 by member: mr.goel
bisa aja sih tapi ya..km bakal menemukan kemungkinan rambut rontok..sembelit..susah tidur..mood swing..keringet dingin...atau merasa dingin terus...dsb dsb.. 
09 May 18 by member: Airlanggamom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aau77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.