|
|
1425 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 84.05g | Carbs: 164.27g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Маслины, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб. Lunch: Шоколад с Миндалем, Nescafe 2'Si 1 Arada, Говядина, Баклажаны Тушеные, Белый Рис, Ржаной Хлеб. Dinner: Мёд, Чай, Манты. Snacks/Other: Scivation Xtend BCAA, Weider Premium Whey, Danone Activia Kayısılı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аиша1984's Weight History
|