Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 60.38g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Смак Булочка Изюмка, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Яйцо, Дон Густо Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Snacks/Other: Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|