Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 86.57g | Carbs: 70.38g.
Breakfast: Сыр Проволоне, Яичный Омлет, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Помидоры, Говядина, Белые Грибы (Обжаренные), Слайсы, Гречка Отварная. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|