Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
108.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 75.07g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Хлеб Зерновой, Био Баланс Творог 0,2%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Редис, То, Что Надо! Тилапия Филе без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Кабачковые Оладьи, Банан, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Natura Сыр Легкий Сливочный, Красные Помидоры. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|