|
|
1765 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 142.95g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки (Запеченные), Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Экопродукт Варенье Черника. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лепешка Деревенская. Dinner: Сахар, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Other: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каравай Лепешка Деревенская, Апельсин, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Окей Груша Аббат. more...
|
|
2756 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsim2903's Weight History
|