Pingwin Pingwiniewicz's Journal, 08 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
114.1 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 44.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2018:
1635 kcal Fat: 82.12g | Prot: 62.53g | Carbs: 162.28g.   Breakfast: Miód, Herbata bez Cukru, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Vortumnus Ogórki Konserwowe, Pasztet Pieczony. Lunch: Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Czekoladowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Krasnystaw Kefir, Jajko Sadzone, Koperek, Biedronka Masło Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...
3259 kcal Exercise: Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pingwin Pingwiniewicz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.