Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 95.05g | Carbs: 56.72g.
Breakfast: Яблоко Голден, Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ферма Сулугуни, Грецкие Орехи. Lunch: Яичный Белок, Кабачок, Шампиньоны, Куриные Грудки. Dinner: Сыр Эдам, Яблоко Голден. Snacks/Other: Ферма Сулугуни. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera2005.05's Weight History
|