Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 111.55g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Musler Отруби Овсяные, Кефир 1%, Творог 0%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|