Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mickael123
Journal
06 May 18
mickael123's Journal, 06 May 18
mickael123's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Процесс идёт. На картинке вчерашний рацион. Похож на позавчеращний и позапозавчерашний. Подумываю заменить творог на что-то мясное, так как начал задумываться о его инсулиновом индексе. Вроде вес снижается, но вдруг будет снижаться ещё быстрее.
78.5 kg
Lost so far:
6.5 kg
.
Still to go:
3.5 kg
.
Diet followed: 100%.
Losing 2.1 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
mickael123's Weight History
View Complete History