Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
73 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 73.76g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебец, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Помидоры, Лента Гречка Отварная. Lunch: Дижонская Горчица, Шашлык из Курицы. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Миндаль, Курага, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 19.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolayolka's Weight History
|