|
üstüne 2 saatten fazla yürüyüş eridim bittim ya :D
|
1236 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 72.04g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Salatalık, Nimet Kepekli Ekmek, Kiraz Domates, Maydanoz, Marul, Zeytin, Dost Süzme Peynir. Lunch: Çilek, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Maydanoz, Marul, Salatalık. Dinner: Cacık, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. more...
|
|
 Comments
05 May 18 by member: B TEKNOLOJİ
|
06 May 18 by member: fitperi
|
Karbonhidrat biraz çok olmamış mı?
06 May 18 by member: lostpoison
|
Yok ben zaten 100ün üstüne çıkmamaya gayret ediyorum :) ketojeniklerden değilim :D
06 May 18 by member: fitperi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|