|
Boa Tarde a todos,
Andei meio sumido da comunidade devido a uma série de eventos profissionais e familiares.
Ainda estou tentando me "realinhar", mas a verdade é que "meti o pé na jaca" feio esses últimos dias.
Sábado passado foi casamento do meu filho, depois do casamento fomos comemorar em um almoço e lá começou tudo... abusei no que não podia.
No Domingo teve repeteco e logo depois tive que viajar à trabalho, fiquei muitas horas sem comer e qdo cheguei no aeroporto comi o que não devia novamente.
Essa última semana estive em viagem a trabalho e, acreditem, foi uma loucura total, metas impossíveis, prazo curto e falta de tempo, somado a noites mal dormidas e canseira. Resultado... comi muito fast food e muitas porcarias e hoje "fechei com chave de ouro" comendo uma macarronada com almondegas e refrigerante.
Mas diferente de outras vezes, em que eu comecei uma dieta e escorreguei e a culpa bateu e terminei desistindo dessa vez eu não vou desistir.
Amanhã retomo a minha caminhada de volta à alimentação saudável.
Vim aqui compartilhar minha experiência não para me fazer de vítima ou de herói, mas p dizer que sou como qualquer um de vocês, que luta a cada dia em busca de um objetivo e que, algumas vezes, perde a batalha contra si mesmo, mas a guerra está longe de terminar e o objetivo é não olhar para trás e começar um novo caminho, sem culpas e sem arrependimentos.
Apenas recomece... Eu vou recomeçar e pode ter certeza de que vou chegar lá.
Grande abraço para todos e sucesso
|