Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 31.04g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Сыр Российский, Жареный Картофель, Черемша, Ашан Помидор, Водка, Атяшево Колбаса Краинская, Кабачки Жареные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком, Фруктовый Батончик, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonsirusya's Weight History
|